Nga shumë ekspertë thuhet se fëmijët duhet të merren me aktivitete fizike qysh në moshë të re. Mbipesha dhe numri i fëmijëve me qëndrim jo të drejtë është rritur viteve të fundit dhe kjo paraqet shqetësim për shoqërinë tonë, thotë trajnerja e fitnesit Nertila Kusari.
Fitnesi tek fëmijë 12-15 vjeç, rekomandohet mbikëqyrja e trajnerit