Nga Ksamili te Alpet, “Skyscanner” promovon Shqipërinë si destinacionin më ekonomik për pushime
Planifikimi dhe përgatitja e trupit për muajin e agjërimit kërkon një kujdes të shtuar. Tashmë kur vetëm edhe pak ditë na ndajnë nga muaji i agjërimit, nutricionisti Dion Bardhi thotë se agjërimi i shëndetshëm është i mundur nëse agjëruesit konsumojnë ushqime të duhura dhe në sasinë e duhur.
👇 Më poshtë gjeni kronikën e detajuar: