Ministria e Drejtësisë: Projektligji për Specialen kërkon vlerësim të veçantë
Në Çeli Sytë të ftuar ishin Dr. Lendrit Spahiu dhe Arijana Zhubi Roka, të cilët dhanë këshilla për një jetë të shëndetshme. Dita fillon mbarë në orët e hershme të mëngjesit thotë Dr. Lendriti, ai shtoi se në mëngjes trupi jonë tajon hormonin e kortizolit dhe me zgjimin e hershëm ne ndihemi më të freskët dhe më me energji.
E Arijana Zhubi Roka, na kompleksoi me rutinën e saj të rregullt, ajo tregoi se zgjohet që në 5 të mëngjesit sepse kështu arrin t’i mbërrijë të gjitha angazhimet që ajo synon t’i kryejë brenda ditës por dhe se kështu ndihet më energjike.
Përgjigjet se si duhet ushqyer shëndetshëm, a duhet të mirret vaksina në moshën njëvjeçare tek fëmijët dhe cilat vitamina që i duhen trupit mund t’i marrim përmes ushqimit ndiqni në videon më poshtë:
