Kujdesi ndaj veshkave duhet të jetë i vazhdueshëm. Doktoresha Vjollca Godanci-Kelmendi ka pohuar se konsumi i pamjaftueshëm i ujit shpie në dehidrim të organizmit të njeriut, por dhe hidratimi i tepërt hap rrugën për zhvillimin e sëmundjeve të veshkave.
Dr. Vjollca Godanci-Kelmendi: Pirja e tepërt e ujit mund të shpie deri në fatalitet