1. Home
  2. Lajme

Category: Shëndetësi

Horoskopi ditor

Dashi Të lindur më: 21 Mars – 19 Prill Do të jetë dita e duhur për të analizuar sjelljen e personave përreth jush. Mundohuni të mos e mbyllni veten si një iriq por të komunikoni…

Çaji i rozmarinës me limon dhe efektet e tij në tretje

Çaji i rozmarinës me limon dhe efektet e tij në tretje

Historia e çajit të rozmarinës është po aq e lashtë sa vetë bima. Kjo barishte është përdorur që në lashtësi për t’i dhënë njeriut një kujtesë shembullore. Rozmarina konsiderohej si një kurë ideale kundër mostretjes,…

Shishet plastike, rreziku që vjen nga përdorimi i shpeshtë

Shishet plastike, rreziku që vjen nga përdorimi i shpeshtë

Me temperaturat gjithnjë e në rritje, tani që pranvera ka ardhur dhe po afron vera, duhet të konsumojmë më shumë ujë për të qenë të hidratuar. Por nëse jeni personi që rimbushni shishet plastike çdo…

Djersitja e duarve, shenjë paralajmëruese për disa sëmundje

Djersitja e duarve, shenjë paralajmëruese për disa sëmundje

Djersitja e tepërt e gjymtyrëve, këmbëve dhe duarve, është një gjendje shëndetësore që njihet si hyperhidrosis dhe zakonisht përkeqësohet nëse dikush është në ankth, në stres ose ka frikë. Disa medikamente të caktuara si ato…

Anemia dhe ushqimet e duhura që luftojnë pagjakësinë

Anemia dhe ushqimet e duhura që luftojnë pagjakësinë

Anemia është një sëmundje që prek rreth 1.62 miliard njerëz në botë, një shifër që sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë korrespondon me 24.8 për qind të popullatës globale. Kjo sëmundje ka të…

Kifle pa miell: Një vakt ideal nëse jeni në dietë krono ose keto!

Kifle pa miell: Një vakt ideal nëse jeni në dietë krono ose keto!

Është koha të kujdesemi çfarë hamë dhe kur hamë Përbërësit: – 200 g mozzarela;– 100 g gouda;– 60 g miell bajameje;– 1 vezë;– 100 g djathë krem;– 120 g proshutë;– fara liri, qimnon ose susam.…

Studimi i fundit: Stresi mund t’ju ‘dhurojë’ më shumë kalori se dy hamburgerë

Studimi i fundit: Stresi mund t’ju ‘dhurojë’ më shumë kalori se dy hamburgerë

Paratë, puna dhe përgjegjësitë e familjes janë tre arsyet kryesore pse gratë ndihen të stresuara Një studim nga Universiteti Yale zbuloi se ky stres mund të jetë edhe më shqetësues se sa duket, pasi jo…

A e dini se cili është Efekti i Luciferit? Mbase edhe ju keni qenë viktimë!

A e dini se cili është Efekti i Luciferit? Mbase edhe ju keni qenë viktimë!

A mundet që një njeri i mirë të bëhet i lig? Psikologu Philip Zimbardo nga Nju-Jorku, në bazë të hulumtimit që ai zhvilloi me qëllim të shqyrtimit të jetës në burg, arriti në përfundimin se…

Supë me bizele dhe nenexhik: Një shije freskie që gjallëron të gjithë trupin!

Supë me bizele dhe nenexhik: Një shije freskie që gjallëron të gjithë trupin!

Vaktet më të lehta, të gatshme për vetëm 30 minuta janë gjithçka që ju nevojitet për të qenë plot energji dhe më të gatshëm për sfidat e përditshme Përbërësit: – 1 lugë gjelle vaj ulliri;–…

Serumet natyrale për energji pranverore

Serumet natyrale për energji pranverore

Petale të kuqe trëndafili, ujë e lëng limoni në shishe të qelqta e pakëz “magji” gjysheje. Çdo shqiptar, kryesisht i brezit të para 90-ës kujton, pse jo, me nostalgji shijen etje -shuese të shurupit të…