1. Home
  2. Shëndetësi

Category: Shëndetësi

3 zgjidhje natyrale për të humbur në peshë

3 zgjidhje natyrale për të humbur në peshë

Rënia në peshë është një ndër temat më delikate përsa i përket pamjes së jashtëme të trupit. Megjithëse nuk egzistojnë mënyra për të humbur peshë brenda ditës, kontrolli i ushqimit mund të jetë çelsi i…

Kujdes/ Njihuni me ushqimet që përkeqësojnë tiroiden e që duhen shmangur

Kujdes/ Njihuni me ushqimet që përkeqësojnë tiroiden e që duhen shmangur

Luhatjet emocionale, lodhja dhe irritimi shpesh tregojnë një problem me tiroiden. Tiroidja rregullon mënyrën e çlirimit të hormoneve dhe rregullon metabolizmin. Sipas të dhënave një nga problemet më të shpeshta që hasen me këtë gjëndërr…

Ushqimet që duhet të hani në mëngjes, në mënyrë që të ndiheni më energjik

Ushqimet që duhet të hani në mëngjes, në mënyrë që të ndiheni më energjik

Nëse nuk ndiheni në formën tuaj më të mirë në mëngjes, fajin mund ta ketë pikërisht vakti juaj i parë i ditës. Nancy Allen, dietologe, shpjegon se “karbohidratet, qoftë ato të perimeve dhe frutave, apo…

Studimi i Universitetit turk: Vaksina e Sinovac e rrit imunitetin 99% pas dy dozave

Studimi i Universitetit turk: Vaksina e Sinovac e rrit imunitetin 99% pas dy dozave

Një studim nga Universiteti “Celal Bayar” në provincën perëndimore të Manisës provoi se CoronaVac, një vaksinë me virus joaktiv e zhvilluar nga kompania kineze Sinovac, rrit imunitetin 99%. Studimi, megjithatë, tregon se përgjigja e antitrupave…

1 në 3 të mbijetuar të Covid kanë probleme mendore dhe simptoma neurologjike afatgjata

1 në 3 të mbijetuar të Covid kanë probleme mendore dhe simptoma neurologjike afatgjata

Deri në 1 në 3 persona të infektuar me Covid-19 kanë probleme me shëndetin mendor ose simptoma neurologjike afatgjata, sipas një studimi. Ekspertët zbuluan se 34% e të mbijetuarve të Covid-19, kryesisht në SHBA, u…

Një e treta e të mbijetuarve të COVID-19 kanë probleme me trurin, tregon një studim

Një e treta e të mbijetuarve të COVID-19 kanë probleme me trurin, tregon një studim

Së paku një nga tre persona të infektuar me coronavirus kanë probleme mendore ose simptoma neurologjike afatgjata, raportuan studiuesit të martën. Ata zbuluan se 34 për qind e të mbijetuarve nga virusi morën një diagnozë…

Kurat natyrale kundër kollitjes dhe problemeve me frymëmarrjen

Kurat natyrale kundër kollitjes dhe problemeve me frymëmarrjen

Edhe gjatë stinës së pranverës organizmi ynë vazhdon betejën me kollën, rrufën dhe problemet e rrugëve të frymëmarrjes. Kolla nuk duhet anashkaluar asnjëherë sepse jo vetëm që prish stilin e jetës, por shkakton dëme fizike…

Studimet kanë konfirmuar se të vaksinuarit mbrojnë njerëzit e pavaksinuar

Studimet kanë konfirmuar se të vaksinuarit mbrojnë njerëzit e pavaksinuar

Shkalla e infektimit në Izrael ka rënë ndjeshëm javët e fundit. Kjo nuk është për t’u habitur, sepse është provuar se një person që ka marrë vaksinën Pfizer, që do të thotë gjysma e popullsisë…

Si të fleni më shpejt dhe të keni një gjumë të rehatshëm!

Si të fleni më shpejt dhe të keni një gjumë të rehatshëm!

Gjumi i mirë është shumë i rëndësishëm. Disa njerëz nuk e kanë fare problem të bien në gjumë përderisa disa të tjerë kanë shumë vështirësi në lidhje me gjumin. Gjumi është i rëndësishëm për faktin…

Rrushi i thatë është i shëndetshëm, por nuk rekomandohet për të gjithë

Rrushi i thatë është i shëndetshëm, por nuk rekomandohet për të gjithë

Rrush i thatë përmban një sasi të madhe të lëndëve ushqyese, dhe studime të shumta kanë treguar se konsumimi i një sasie më të vogël të rrushit të thatë sjell përfitime të shumta në trup.…