Nga Ksamili te Alpet, “Skyscanner” promovon Shqipërinë si destinacionin më ekonomik për pushime
Ekzistojnë disa mënyra se si mund ta mbajmë trurin aktiv dhe të shëndetshëm. Lidhjet sociale, aktiviteti fizik, ushqimi i zgjedhur e gjumi cilësor janë faktorë të rëndësishëm në këtë drejtim. Kështu ka vlerësuar në emisionin MedPlus psikiatri Adrian Zhubi.
👇 Më poshtë gjeni kronikën e detajuar: