Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut apo lëng, por janë super të pasura me antioksidantë (si vitamina…
Nuk ka dyshim se te qenit i hidratuar është thelbësor për shëndetin tuaj, por shumica e njerëzve nuk e dinë që pirja e ujit të vakët mund të ofrojë disa përfitime ekskluzive për trupin dhe…
Gjatë parakalimit të Njësisë Speciale Intervenuese të Policisë së Kosovës disa vite më parë, me rastin e shënimit të përvjetorit të pavarësisë së Kosovës, njerëzve të pranishëm në sheshet e Prishtinës u ka rënë në…
Nëse nuk ndiheni në formën tuaj më të mirë në mëngjes, fajin mund ta ketë pikërisht vakti juaj i parë i ditës. Nancy Allen, dietologe, shpjegon se “karbohidratet, qoftë ato të perimeve dhe frutave, apo…
Koha pas ndonjë interviste pune zakonisht është plot pikëpyetje. “Si jam përgjigjur? Si i pritën përgjigjet intervistuesit? Çfarë duhet të bëja ndryshe? A do të më thërrasin për intervistë të dytë?” Edhe rekruterët dallojnë në…
Gjumi i mirë është shumë i rëndësishëm. Disa njerëz nuk e kanë fare problem të bien në gjumë përderisa disa të tjerë kanë shumë vështirësi në lidhje me gjumin. Gjumi është i rëndësishëm për faktin…
Një sallatë në ditë garanton rininë e trurit, thonë ekspertët sipas të cilëve, truri i njerëzve që hanë barishte dhe perime, është 11 vjet më i ri se truri i atyre që nuk i konsumojnë…
Pasojat nga intervista bombë e Harry dhe Meghan nuk kanë munguar brenda Familjes Mbretërore. Duket se nuk është “Susex” dhe i shoqi ata që po “lëpijnë” plagët e tyre tani, por Kate Middleton. Ndoshta ajo…
Cilësia e ajrit në shtëpi, zyra apo ambiente të brendshme është një aspekt i neglizhuar i stilit të jetesës që ka ndikim shumë të madh në shëndetin tonë. Të dhënat shkencore konfirmojnë se mjediset e…
Alexander McQueen dhe Balenciaga i janë bashkuar listës së shtëpive të modës, të cilat kanë vendosur të mos e përdorin gëzofin. Të dyja kompanitë janë pjesë e Kering Group, ndërsa vendimet i tyre i kanë…
