Si prodhohet djathi, një ndër specialitetet e Qumështores Gexha
Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik të Kosovës (IKSHPK) ka paralajmëruar për rreziqet shëndetësore që vijnë nga temperaturat e larta, sidomos gjatë muajve të verës, duke bërë thirrje për kujdes të shtuar ndaj grupeve më të…
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe më të freskët gjatë gjithë ditës. Avokado: Të pasura me acide…
Temperaturat e larta, nga të cilat është përfshirë edhe Kosova, e kanë rritur shqetësimin për përkeqësim të shëndetit të një kategorie të qytetarëve. Mjekët kanë apeluar që të moshuarit, fëmijët dhe të sëmurët kronikë të…
Vera dhe temperaturat e larta mund të çojnë shpejt në dehidratim, nëse nuk i kushtohet vëmendje e mjaftueshme marrjes së lëngjeve Dehidratimi nuk është vetëm shkaktar i lodhjes dhe dhimbjeve të kokës, por mund të…
Ditët e ngrohta kanë filluar dhe akulloret rikthehen të preferuara për mjaft konsumatorë. Por duhet të dini diçka me rëndësi. Helmimi është rreziku kryesor që vjen nga një akullore e paketuar keq dhe e vjetëruar,…
Një studim i ri global sugjeron se progresi në vaksinimin e fëmijëve kundër një sërë sëmundjesh kërcënuese për jetën ka ngecur në dy dekadat e fundit – dhe madje ka shkuar prapa në disa vende.…
Të gjithë kemi dëgjuar se sa e rëndësishme është të përdorim krem kundër diellit për të mbrojtur lëkurën, por e dini arsyet konkrete pse? Lëkura jonë punon çdo ditë për të na mbrojtur nga rrezatimi…
Për shumicën prej nesh, vera ka përfitime të konsiderueshme pozitive për shëndetin tonë mendor. Hulumtimet nga Universiteti i Miçiganit tregojnë se moti i ngrohtë dhe me diell në fakt përmirëson humorin dhe shëndetin mendor. Siç…
Shëndeti mendor sidomos tek të rinjtë duket se është alarmi i radhës i Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Në një raport të ditëve të fundit, OBSH deklaron se 17% e popullatës në Europë përfshirë edhe Shqipërinë …
Nëse ndiheni të drobitur dhe nuk pushoni siç duhet, apo jeni të predispozuar të ftoheni shpejt, duhet të kombinoni patjetër Eliksirin e Jetës. Në shumë vende të botës, kombinimi i mjaltit dhe Aloe Verës konsiderohet…
